28 Ιουν 2012

Είχατε μπει στον πειρασμό εδώ και καιρό να το γράψετε σε μαθήματα κολύμβησης; Πράγματι, καταπληκτική ιδέα! Η σύγχρονη παιδιατρική, όμως, συστήνει στους γονείς να κάνουν λίγη υπομονή μέχρι τα παιδιά τους να γίνουν 4 ετών. Σε αυτή την ηλικία, έχουν πλέον αναπτύξει τις ικανότητες που χρειάζονται για να μπορούν να επιπλέουν. Μέχρι τότε, όμως, μπορείτε κάλλιστα να μάθετε εσείς οι ίδιοι στο μικρό σας τα βασικά για το κολύμπι, ώστε να εξοικειωθεί με το νερό μέσα από παιχνίδια, να αποκτήσει την απαραίτητη αίσθηση ετοιμότητας όταν κολυμπάει και να μάθει τις βασικές προφυλάξεις τόσο όταν είναι μέσα στην πισίνα ή στη θάλασσα, όσο κι όταν είναι έξω.
Όσο καλός κολυμβητής κι αν είναι κάποιος, ξέρουμε ότι ο κίνδυνος παραμονεύει στη θάλασσα. Μπορείτε, όμως, να μάθετε στο παιδί σας κάποια πράγματα που θα τα θυμάται σε όλη του τη ζωή.


6 ΜΗΝΩΝ-1 ΕΤΟΥΣ

  • Μαθήματα
Σε αυτή την ηλικία, απλά θα πρέπει να συνηθίσει το νερό. Μπορείτε να παίξετε στην πισίνα μόνοι σας ή ακόμα και με άλλα παιδάκια, για να συνδέσει το μικρό σας το κολύμπι με τη διασκέδαση και να νιώσει άνετα. Μπορείτε να κάνετε διάφορα παιχνίδια, όπως να πλατσουρίσετε στο νερό, να τραγουδήσετε κλπ. Σε αυτή τη φάση, όμως, δεν μπορεί να μάθει να κολυμπάει.

  • Κανόνες ασφαλείας
  1. Πρέπει να το έχετε αγκαλιά όλη την ώρα
  2. Μη βουλιάζετε το παιδί σας αν είναι κάτω των 3 ετών. Τα παιδιά αυτής της ηλικίας μπορεί να καταπιούν μεγάλη ποσότητα νερού. Ένα μικρό παιδί μπορεί να πνιγεί με πάρα πολύ μικρή ποσότητα νερού σε λιγότερο από 30 δευτερόλεπτα. Σε σπάνιες περιπτώσεις, η τοξικότητα του νερού της πισίνας μπορεί να αποβεί μοιραία.
  3. Φορέστε στο παιδί σας μια πάνα για κολύμβηση για να εμποδίσει τυχόν κακάκια και τσισάκια να λερώσουν το νερό της πισίνας. Είναι επικίνδυνο για τους άλλους κολυμβητές.
  4. Αν έχετε δική σας πισίνα, θα πρέπει να είναι περιφραγμένη απ' όλες τις πλευρές, η πόρτα να είναι ασφαλείας και να μην μπορεί να φτάσει το παιδί σας να την ανοίξει ή να την κλείσει. Ο φράχτης πρέπει να είναι αρκετά ψηλός και φτιαγμένος έτσι ώστε να μην μπορεί να σκαρφαλώσει πάνω του.
  5. Να έχετε πάντα μαζί σας εξοπλισμό διάσωσης, πχ μια σημαδούρα, ένα μικρό φαρμακείο πρώτων βοηθειών κι ένα κινητό τηλέφωνο.
2-3 ΕΤΩΝ
  • Μαθήματα
Η περιέργεια του μικρού σας θα το κάνει πιο δραστήριο στο νερό. Όμως χρειάζεται ακόμη τη βοήθεια και την προσοχή σας. Παίξτε μέσα στην πισίνα ή στη θάλασσα παιχνίδια με τα οποία θα πρέπει να κουνάει τα χέρια του (πχ πετάξτε του μια μπάλα και αφήστε το να τη φτάσει) και τα πόδια και να επιπλέει στηριζόμενο στο στομάχι του ή στην κοιλιά του. Δείξτε του πως να κάνει μπουρμπουλήθρες μέσα στο νερό και έτσι σιγά σιγά να βάζει το πρόσωπο του στο νερό χωρίς να το καταπίνει. Μέχρι την ηλικία των 3 ετών, θα είναι σε θέση να κάνει πολλά πράγματα με λίγη μόνο βοήθεια από εσάς.
  • Κανόνες ασφαλείας
  1. Το πιτσιρίκι σας ίσως να νιώθει πολύ άνετα μέσα στο νερό και να νομίζει ότι μπορεί να κολυμπήσει μόνο του. Μην το αφήσετε μόνο του ούτε για ένα λεπτό. Όταν βρίσκεται μέσα ή γύρω από το νερό, χρειάζεται συνεχή επιτήρηση από κάποιον ενήλικο.
  2. Αν έχετε δική σας πισίνα, φροντίστε η πόρτα της να είναι πάντα κλειστή και η κλειδαριά να είναι σε σημείο που να μην μπορεί να φτάσει το παιδί σας.
  3. Τηρήστε με αυστηρότητα τους κανόνες ασφαλείας. Πχ ποτέ δεν τρέχουμε κοντά στην πισίνα (μπορεί να πέσουμε μέσα), τα μικρούλια μπαίνουν στο νερό πάντα μαζί με τον μπαμπά ή τη μαμά.
  4. Αποφύγετε να μπείτε στη θάλασσα όταν φυσάει. Επίσης, μη βάζετε μέσα στο νερό παιχνίδια ή σωσίβια που φουσκώνουν με αέρα, γιατί υπάρχει η περίπτωση να ξεφουσκώσουν και να βυθιστεί το παιδί. Μη σας δίνουν τη λανθασμένη εντύπωση της ασφάλειας. Αν πάλι θέλετε να έχετε κάποιο σωσίβιο με αέρα, τότε αγοράστε τα σωσίβια που έχουν οι ναυαγοσώστες.
  5. Μην αφήνετε παιχνίδια μέσα στο νερό όταν βγαίνει το παιδί από αυτό, γιατί μπορεί να μπει στον πειρασμό να μπει μόνο του και να το πιάσει.
4-5 ΕΤΩΝ
  • Μαθήματα
Τώρα που το μικρό σας αναπτύσσει το συγχρονισμό των άκρων του, που είναι απαραίτητος για να μάθει να κολυμπάει μόνο του, μπορείτε να το πάτε για μαθήματα κολύμβησης με εξειδικευμένους δασκάλους.
Αν το παιδί σας δεν έχει μεγάλη εμπειρία στο νερό, προτιμήστε να αρχίσετε με μαθήματα που θα το κάνουν να εξοικειωθεί πρώτα μαζί του. Υπάρχουν περιπτώσεις όπου μπορείτε να παρευρίσκεστε κι εσείς στα μαθήματα για να αισθάνεται πιο άνετα το παιδί. Κι όταν είστε μαζί στη θάλασσα, στα ρηχά νερά, μπορεί να το βοηθήσετε να μάθει να επιπλέει μόνο του. Βυθίστε το πρόσωπο του στο νερό για 5-10 δευτερόλεπτα (χωρίς να καταπιεί νερό) βάλτε το από την όρθια στάση σε αυτή της κολύμβησης και πείτε του να κάνει συγχρονισμένες κινήσεις των άκρων. Έτσι, θα μάθει να κολυμπάει με ασφάλεια.
  • Κανόνες ασφαλείας
  1. Αν και δε χρειάζεται πια να κρατάτε διαρκώς το παιδί σας, πρέπει να το επιτηρείτε διαρκώς και να είστε μονίμως μέσα στο νερό και σχετικά κοντά του.
  2. Να έχετε υπομονή. Το παιδί σας μπορεί να είναι πολύ άνετο μέσα στο νερό τη μία μέρα και να φοβάται υπερβολικά την επόμενη. Μην το πιέσετε να κάνει κάτι αν δεν θέλει εκείνη τη στιγμή κι αν δεν νιώθει έτοιμο.
  3. Βεβαιωθείτε ότι η πισίνα έχει και ρηχά αλλά και βαθιά σημεία. Αν υπάρχει και μια διαχωριστική γραμμή, είναι ακόμα καλύτερα.
  4. Ποτέ να μην υποθέτετε ότι το παρακολουθεί το παιδί σας κάποιος άλλος ενήλικος, ακόμα κι αν υπάρχει ναυαγοσώστης.
  5. Σε μερικά παιδιά δεν αρέσει καθόλου να βρέχουν το πρόσωπο τους. Ένας τρόπος να το βοηθήσετε να συνηθίσει το νερό είναι να το βρέχετε σιγά σιγά με το ντους στο μπάνιο.
6 ΕΤΩΝ +
  • Μαθήματα
Ένα παιδί αυτής της ηλικίας μπορεί να κρατήσει την αναπνοή του για πολλή ώρα, να κολυμπήσει κάτω από το νερό και να πιάσει πράγματα που βρίσκονται στο βυθό. Μπορεί πλέον να βουτήξει στο νερό και να βγει στην επιφάνεια μόνο του. Θα μάθει να κάνει βουτιές όλων των ειδών (ναι, ακόμα και μακροβούτι!). Η σωματική του διάπλαση του επιτρέπει να κολυμπήσει μεγαλύτερες αποστάσεις. Δεν πρέπει πλέον να είστε μέσα στο νερό με το παιδί σας, όμως να το προσέχετε διαρκώς, γιατί μπορεί να υπερεκτιμήσει τις ικανότητες του.
  • Κανόνες ασφαλείας
  1. Πρέπει πάντα να υπάρχει ένας ενήλικος ο οποίος θα προσέχει όλα όσα κάνει το παιδί. Ακόμα κι ένας πολύ καλός κολυμβητής μπορεί να πνιγεί. Μάθετε στο παιδί σας να μην κολυμπάει όταν δεν υπάρχει κάποιος ενήλικος κοντά και συμβουλέψτε το να κολυμπάει μαζί με κάποιο φίλο του.
  2. Θα πρέπει να είστε πολύ πιο προσεκτικοί όταν πάτε για κολύμπι στη θάλασσα. Αν το παιδί κολυμπάει καλά μέσα στην πισίνα, δεν σημαίνει ότι μπορεί να τα καταφέρει εξίσου καλά και στη θάλασσα.
  3. Να του φοράτε πάντα ένα σωσίβιο όταν κάνει θαλάσσια σπορ (πχ σκι), ακόμα κι αν κολυμπάει πάρα πολύ καλά.
Πηγή: περιοδικό "Το παιδί μου κι εγώ"

22 Ιουν 2012


Να το know how για μια ευχάριστη διαμονή by the sea!
....Για αυτό φροντίστε να μη γίνει μια δυσάρεστη εμπειρία για το παιδί, που θα το κάνει ολίγον φοβικό απέναντι στην κατά τα άλλα πιο ενδιαφέρουσα πλευρά των διακοπών!


  • Ξεχάστε τα σάντουιτς
Τα πικ-νικ στην παραλία δημιουργούν χάος, ιδίως όταν τα παιδιά είναι μικρά. Πάρτε μαζί σας μπάρες δημητριακών ή σακουλάκια με δημητριακά, σταφίδες κι άλλα αποξηραμένα φρούτα ή κουάκερ για να τσιμπολογήσετε. Είναι εύχρηστα, καθαρά και φθηνά.

  • Παγώστε το χυμό
Γεμίστε σακουλάκια με χυμό, βάλτε τα στην κατάψυξη να παγώσουν και πάρτε μαζί σας σας παγοκύστες, για να διατηρήσουν δροσερό το φαγητό. Όταν μαλακώσουν, μπορείτε να τα πιείτε. Έξυπνη λύση είναι και τα μπουκαλάκια του νερού με ψεκαστήρι, για να ψεκάζετε ο ένας τον άλλον όταν κάνει πολλή ζέστη.

  • Βρείτε ήσυχες παραλίες
Το καλοκαίρι οι περισσότερες παραλίες είναι γεμάτες τουρίστες. Οι ντόπιοι, όμως, γνωρίζουν πως να αποφεύγουν την κοσμοσυρροή. Για αυτό, εάν ταξιδεύετε και θέλετε να βρείτε ένα εύκολο και ήρεμο μέρος, προσπαθήστε να πάρετε επιτόπου πληροφορίες.

  • Φορτώστε τα στο φορτηγό
Για να κουβαλάτε πιο εύκολα τα πράγματα σας φορτώστε το ψυγειάκι, τις ψάθες και τον υπόλοιπο εξοπλισμό σας σε ένα γερό παιδικό αμαξάκι. Θα κάνετε μόνο μία διαδρομή από το αυτοκίνητο ως την παραλία και κανείς δε θα χρειαστεί να κουβαλήσει μεγάλο βάρος.

  • Μια καθαρή πετσέτα
Να κρατάτε πάντα μια πετσέτα καθαρή κρεμώντας την από την ομπρέλα, όπως κι ένα δεύτερο μαγιό.

  • Κρατήστε δροσερό το μικρό μέσα σε μια φουσκωτή πισίνα
Τοποθετήστε κάτω από την ομπρέλα μια μικρή φουσκωτή πισίνα γεμάτη με θαλασσινό νερό. Θα σας σώσει τη ζωή, εάν το παιδάκι σας είναι μικρό. Θα παίζει τρισευτυχισμένο όλη μέρα και δε θα ανησυχείτε μήπως καταπιεί άμμο.

  • Το μπανάκι νωρίς!
Ξεκινήστε νωρίς τη μέρα σας. Πηγαίνετε στην παραλία στις 9 το πρωί και φύγετε πριν τις 12. Έτσι, θα αποφύγετε τον κόσμο και τη ζέστη του ήλιου. Επιπλέον, θα είστε εγκαίρως στο σπίτι για έναν μεσημεριανό υπνάκο.

  • Μια πολυθρόνα στην άμμο
Δημιουργήστε μια άνετη φωλίτσα σκάβοντας μέσα στην άμμο, κάτω από την ομπρέλα. Ανοίξτε μια τρύπα, στρώστε από πάνω μια πετσέτα και φωλιάστε μέσα το μικρό σας.

  • Τέρμα στα εγκαύματα και στα κοψίματα
Οι σαγιονάρες και τα πλαστικά παπουτσάκια είναι απαραίτητα. Να του τα φοράτε όλη την ημέρα ώστε να μην καίγονται τα ποδαράκια του στην άμμο ούτε να τα κόβει σε κοφτερά κοχύλια ή στα βράχια μέσα στη θάλασσα. Επιπλέον, τα παπούτσια αυτά στεγνώνουν και η άμμος δεν κολλάει πάνω τους.

  • Πάρτε μαζί σας ταλκ
Απλώστε αντηλιακό στα παιδιά (και σε σας) πριν ξεκινήσετε, ώστε να έχει το χρόνο να απορροφηθεί. Όταν φτάσετε στην παραλία, πασπαλιστείτε όλοι με παιδικό ταλκ, καθώς θα εμποδίσει την άμμο να κολλήσει πάνω σας. Όταν θα ετοιμάζεστε να επιστρέψετε, χρησιμοποιήστε πάλι ταλκ. Η άμμος θα φύγει πιο εύκολα.

  • Ποτέ χωρίς αντηλιακό
Θα σας φανεί υπερβολικό, αλλά πρέπει να βάλετε αντηλιακά παντού στο ψυγείο, στην τσάντα με τα μαγιό, στο αυτοκίνητο, ώστε να μην το ξεχνάτε ποτέ!

  • Ζωγραφική κάτω από τον ήλιο
Μπορεί να βαρεθεί τα κάστρα στην άμμο και το μάζεμα των κοχυλιών. Φροντίστε να έχετε μαζί σας ένα μεγάλο μπλοκ και χρώματα για να ζωγραφίσει ή ένα βιβλίο με χαρούμενες εικόνες, καθώς και τα αγαπημένα πλαστικά παιχνίδια του.

  • Βάλτε τα σε δύο σακούλες
Ο καλύτερος τρόπος για να μεταφέρετε τα παιχνίδια που έχουν γεμίσει άμμο είναι να τα βάλετε σε μια μεγάλη σακούλα και να τα κουνήσετε καλά. Μετά, βάλτε αυτή τη σακούλα σε μια μεγαλύτερη πάνινη σακούλα, ώστε να προστατέψετε όσο γίνεται το αυτοκίνητο σας.

  • Ντους επί τόπου
Εάν είστε τυχεροί και η παραλία που κάνετε μπάνιο έχει ντους, λούστε και σαπουνίστε το μικρό επιτόπου, βάλτε του καθαρά ρούχα, κι έχετε τελειώσει με το μπάνιο του!

  • Τυλίξτε τα βρεγμένα
Προσθέστε στην τσάντα της παραλίας μια μεγάλη σακούλα σκουπιδιών. Όταν ετοιμάζεστε να επιστρέψετε, γεμίστε τη με τα μαγιό και τις υγρές, γεμάτες άμμο πετσέτες. Έτσι, θα πάνε απευθείας από το αυτοκίνητο στο μπάνιο για πλύσιμο και δεν θα λερώσετε τίποτα στο πέρασμα σας.

Πηγή: περιοδικό "Το παιδί μου κι εγώ"

20 Ιουν 2012

Δεν θέλει να φύγει...... ποτέ!!!!

Δεν λέει με τίποτα να καταλάβει ότι έφτασε η ώρα να φύγουμε από τη θάλασσα, την παιδική χαρά ή το σπίτι των φίλων; Σε αυτές τις περιπτώσεις θέλεις τακτική και όχι ζόρισμα.

Εκεί γύρω στα 2 με 3 χρονάκια του, ίσως μας κάνει να νιώσουμε ότι χάνουμε τον έλεγχο! Έρχεται η ώρα της αναχώρησης-στην παιδική χαρά, στη θάλασσα ή το παιδικό πάρτι-αλλά αυτό αρνείται πεισματικά να φύγει.

Η εξήγηση είναι απλή: Το μικρό παιδί δεν καταλαβαίνει τις συνέπειες του χρόνου. Δεν μπορεί να κατανοήσει ότι "έφτασε η στιγμή να φύγουμε", γιατί πλησιάζει η ώρα για φαγητό ή η ώρα για ύπνο ή γιατί έχουμε, τέλος πάντων, ραντεβού στο κομμωτήριο. Η συμπεριφορά του είναι, λοιπόν, ακόμη έντονα παρορμητική. Σκέφτεται: "Περνάω μια χαρά. Γιατί να φύγω;".

Το μικρούλι δεν βιώνει το χρόνο όπως εμείς. Δεν μπορεί, δηλαδή, να εκτιμήσει πόσο χρειάζεται να περιμένει για να έρθει αυτό το αύριο ή η άλλη φορά που συνεχώς του υποσχόμαστε. Έτσι, πολλές φορές συναντάμε την έντονη δυσπιστία ή διαμαρτυρία του παιδιού, όταν πολύ απλά και γεμάτοι ειλικρίνεια του λέμε ότι "αύριο θα ξανάρθουμε".

Μπορεί τα μικρά παιδάκια να δυσκολεύονται να καταλάβουν το χρόνο σε αυτή την ηλικία, όμως μπορούν να αρχίσουν να κάνουν τους πρώτους συνειρμούς. Είναι σημαντικό όχι μόνο να αναφέρουμε  από νωρίς το χρόνο, για παράδειγμα τις μέρες και τις ώρες, αλλά επιπλέον να τις συνδέουμε με γεγονότα από την καθημερινότητα, πχ "Οκτώ η ώρα! Ώρα για μπάνιο!" ή "Θα ξανάρθουμε στη θάλασσα αύριο, μόλις ξυπνήσεις και πιεις την πορτοκαλάδα σου". Τέλος, όταν του λέμε ότι "αύριο θα ξανάρθουμε στις κούνιες", καλό είναι να κρατάμε την υπόσχεση μας και μάλιστα να του υπενθυμίζουμε: "Είδες που σου είπα ότι αύριο θα ξανάρθουμε;"



3 Τακτικές για να το "πάρουμε και να φύγουμε επιτέλους"
Ας επιχειρήσουμε να αντιμετωπίσουμε λιγάκι πιο έξυπνα και συγκεκριμένα το "κόλλημα" τους στις κούνιες ή τη βόλτα:

  • Τακτική Α: Δείχνουμε γενναιοδωρία
Έχουμε διαπιστώσει ότι το παιδί διαμαρτύρεται κάθε φορά που χρειάζεται να φύγουμε; Ρυθμίζουμε, λοιπόν, το πρόγραμμα μας έτσι, ώστε η έξοδος ή η παραμονή με τους φίλους του παιδιού να κρατάει περισσότερο. Αν μέχρι τώρα υπολογίζαμε ότι το παιδί χρειάζεται μισή ώρα στην παιδική χαρά, στην πραγματικότητα είναι δυνατό εκείνο να χρειάζεται μία ή και παραπάνω για αν ευχαριστηθεί. Βέβαια, μια τέτοια γενναιοδωρία προϋποθέτει ότι προγραμματίζουμε την έξοδο μας μία στιγμή της ημέρας, στην οποία είμαστε χαλαροί και ελεύθεροι από υποχρεώσεις, άρα με αρκετό ελεύθερο χρόνο στη διάθεση μας. Δώστε στο μικρό σας όσο χρόνο χρειάζεται, ώστε να νιώσει χορτάτο και να προλάβει να... βαρεθεί. Επαναλάβετε δύο-τρεις συνεχόμενες φορές έτσι ώστε το παιδάκι να μην αισθάνεται τελικά την ανάγκη να διαμαρτυρηθεί.

  • Τακτική Β: Προειδοποιούμε
Καλό είναι να αποφεύγουμε να ξαφνιάζουμε το παιδί ανακοινώνοντας του ξαφνικά "Φεύγουμε". Δεν χρειάζεται όμως και να τα παρακαλάμε κάθε πέντε λεπτά επαναλαμβάνοντας "Πρέπει να φύγουμε σε λίγο" χωρίς ποτέ να φεύγουμε. Έτσι, όχι μόνο του μεταδίδουμε τον εκνευρισμό μας, αλλά εφόσον δεν φεύγουμε, το μικρό καταλαβαίνει ότι δεν είμαστε αποφασισμένοι να το κάνουμε. Παίρνουμε λοιπόν μια απόφαση: θα φύγουμε ή θα μείνουμε; Όχι χωρίς προειδοποίηση, ωστόσο. Το προειδοποιούμε ότι σε λίγο θα φύγουμε και το παροτρύνουμε να τελειώσει αυτό που κάνει. Και πάνω απ' όλα δείχνει συνέπεια: Αν το μικρό ξέρει ότι μετά την πρώτη προειδοποίηση θα φύγουμε χωρίς δεύτερη κουβέντα, γρήγορα θα το δεχτεί ως κανόνα.

  • Τακτική Γ: Του αποσπάμε την προσοχή
Μπορούμε να βρούμε τρόπους που θα προλάβουν τις διαμαρτυρίες του και θα του αποσπάσουν την προσοχή; Όταν το τέλος μιας δραστηριότητας διαδέχεται κάτι άλλο που αρέσει στο παιδί, τα πράγματα γίνονται ευκολότερα για εμάς. Μπορούμε, για παράδειγμα, να φύγουμε από το παιδικό πάρτι με ένα μπαλόνι στο χέρι ή να παίξουμε ένα αγαπημένο παιχνίδι του παιδιού. Επίσης, δεν είναι άσχημη ιδέα ένα κυπελλάκι με παγωτό ή ο αγαπημένος του χυμός να περιμένει το μικρό μετά την αναχώρηση μας από την παιδική χαρά.

Ποτέ μην.....
....αναχωρείτε πάνω στην έξαψη του παιχνιδιού, όταν το παιδί πραγματικά περνάει πολύ καλά
....δελεάζετε το παιδί τάζοντας πράγματα τα οποία γνωρίζετε ότι δεν θα τηρήσετε-πχ θα σου πάρω μπάλα ή μας περιμένει ο μπαμπάς στο σπίτι-, γιατί έτσι το παιδί όχι μόνο απογοητεύεται αλλά γίνετα πιο αρνητικό την επόμενη φορά
....κάνετε σπασμωδικές κινήσεις παίρνοντας απότομα το παιδί που κλαίει αγκαλιά για να φύγετε

Tip
Στο εμπόριο κυκλοφορούν μεγάλες κλεψύδρες με νερό, ζελέ ή άμμο, που βοηθούν το παιδάκι να κατανοήσει την έννοια της ροής και της διάρκειας του χρόνου. Μπορείτε ωστόσο να φτιάξετε μία δική σας χρησιμοποιώντας δύο άδεια μισόλιτρα μπουκαλάκια από εμφιαλωμένο νερό, των οποίων τα στόμια θα συνδέσετε με μονωτική ταινία, αφού πρώτα γεμίσετε το ένα μέχρι τη μέση με άμμο. Καθιερώστε να χρησιμοποιείτε την κλεψύδρα κάθε φορά που θέλετε να σηματοδοτήσετε το τέλος χρόνου.

Πηγή: περιοδικό "Το παιδί μου κι εγώ"

7 Ιουν 2012

Ασφάλεια και στο πίσω κάθισμα!


Η χώρα μας δεν φημίζεται για τους καλούς οδηγούς. Ο αριθμός των τροχαίων δυστυχώς το αποδεικνύει καθημερινά. Είναι όμως άδικο ανάμεσα στα θύματα να βρίσκονται παιδιά που οι γονείς του αψήφησαν τους κανόνες ασφαλείας και τα άφησαν εκτεθειμένα στον κίνδυνο, παρά το γεγονός ότι οι κανόνες αυτοί είναι απλοί!

Το παιδικό κάθισμα.... νόμος!
Από το 1997, μετά την ψήφιση σχετικού νόμου, η χρήση παιδικού καθίσματος γίνεται υποχρεωτική και στη χώρα μας για παιδιά μέχρι και 12 ετών. Ο Νόμος 2696 στα άρθρα του 12 και 33 επισημαίνει ότι για τη μεταφορά με αυτοκίνητο παιδιών ηλικίας μικρότερης των 12 ετών, είναι υποχρεωτική η χρήση ειδικών και εγκεκριμένων συστημάτων συγκράτησης και προστασίας, όπως καθισμάτων, κατάλληλων για την ηλικία, το ύψος και το βάρος των παιδιών. Όλα τα εγκεκριμένα παιδικά καθίσματα αυτοκινήτου πρέπει να είναι σύμφωνα με τον Ευρωπαϊκό Κανονισμό ECE R 44/04, ο οποίος ελέγχει τη συμβατότητα των καθισμάτων αυτών με τα οχήματα και επιβάλλει αυστηρές δοκιμές στα εξαρτήματα τους με δυναμικούς ελέγχους, δηλαδή crash tests.

Η αγορά του καθίσματος
Ένα από τα πλέον απαραίτητα αξεσουάρ βρεφανάπτυξης, εάν έχετε αυτοκίνητο, είναι φυσικά το κάθισμα ασφαλείας που είναι απαραίτητο αμέσως μόλις βγείτε από το μαιευτήριο! Η μεταφορά του νεογέννητου με καλαθούνες ή πορτ μπεμπέ που δεν δένονται στο αυτοκίνητο θεωρείται ιδιαιτέρως επικίνδυνη. Τα καθίσματα που έχουν σχεδιαστεί για τους πρώτους μήνες ζωής ενός μωρού έχουν μαλακή επένδυση, μεταφέρονται εύκολα χωρίς να ενοχλείται το μωρό και εξασφαλίζουν μεγάλη άνεση. Πως θα κάνετε αυτή την πρώτη αγορά; Η καλύτερη λύση είναι βεβαίως να απευθυνθείτε σε εξειδικευμένα καταστήματα βρεφικών ειδών και στο εξειδικευμένο προσωπικό τους, που πρέπει να είναι σε θέση να σας συμβουλεύσει σωστά ανάλογα με τις ανάγκες, το βάρος και την ηλικία του παιδιού σας. Αυτά που πρέπει να προσέξετε κατά την αγορά του καθίσματος:

  • Πρέπει να ταιριάζει απόλυτα στις ανάγκες του παιδιού (ηλικία-βάρος)
  • Να είναι εύκολο στη χρήση και στην τοποθέτηση, ώστε να είστε πάντα σίγουροι ότι είναι τοποθετημένο σωστά
  • Κατά την αγορά παιδικού καθίσματος αυτοκινήτου, θα πρέπει να έχετε υπόψη ορισμένα χαρακτηριστικά του αυτοκινήτου σας (5θυρο, παλιό ή καινούργιο, ζώνες ασφαλείας πίσω, μήκος ζωνών). Αυτό είναι απαραίτητο για να βεβαιωθείτε ότι το κάθισμα ή οι ζώνες ασφαλείας του καθίσματος που θα επιλέξετε μπορούν να τοποθετηθούν, σύμφωνα με τις προδιαγραφές του αυτοκινήτου σας.
  • Αν δανειστείτε μεταχειρισμένο παιδικό κάθισμα αυτοκινήτου, ελέγξτε αν έχει χρησιμοποιηθεί σε αυτοκίνητο που έχει τρακάρει και μην το δεχτείτε.
Τι να προσέξετε!
Πέρα από το να ακολουθήσετε σωστά και πιστά τις οδηγίες τοποθέτησης του παιδικού καθίσματος στο αυτοκίνητο σας, καλό είναι να έχετε υπόψη και τα εξής:
  • Τοποθετείτε πάντα το κάθισμα ασφαλείας για βρέφη και νήπια ανάποδα, έτσι ώστε να βλέπει την πλάτη του καθίσματος (rear facing), καθώς έχει πλέον αποδειχτεί ότι αυτή είναι η πιο ασφαλής τοποθέτηση. Μάλιστα οι κανονισμοί ασφαλείας στις σκανδιναβικές χώρες, πλέον, επιβάλλουν στους γονείς το κάθισμα ασφαλείας να τοποθετείται ανάποδα για παιδιά μέχρι 5 ετών και όχι μέχρι 2, όπως ίσχυε παλιότερα, καθώς έτσι διασφαλίζεται η ακεραιότητα τους.
  • Μη χρησιμοποιείτε περιττά αντικείμενα στο κάθισμα, όπως μαξιλαράκια για να διευκολύνετε το μωρό. Τα καθίσματα ασφαλείας είναι προορισμένα να προσφέρουν και άνεση και ασφάλεια χωρίς τη δική σας..... παρέμβαση με μαξιλαράκια!
  • Εξίσου σημαντικό είναι να ακολουθείτε τις οδηγίες για τη χρήση και τη συντήρηση του παιδικού καθίσματος. Για το λόγο αυτόν μην πλένετε τα μη πλενόμενα μέρη των καθισμάτων. Τα μέρη αυτά είναι σχεδιασμένα για να προστατεύουν το μωρό σας μόνο αν τα διατηρήσετε έτσι όπως τα αγοράσατε. Το να πλύνετε και να σιδερώσετε, πχ τα ειδικά μαξιλαράκια της ζώνης ασφαλείας ισοδυναμεί με την καταστροφή τους.
Δεν θέλει τη ζώνη του!
Τα παιδιά βρίσκουν συχνά πρόσφορο έδαφος στο πίσω κάθισμα για να παίξουν και να τσακωθούν. Αυτή η συμπεριφορά είναι επικίνδυνη τόσο για τα ίδια όσο και για τη συγκέντρωση του οδηγού. Όλα ξεκινούν από το γεγονός ότι ένα παιδί αρνείται να καθίσει στο κάθισμα και να φορέσει ζώνη ή είναι σε θέση να την ξεκουμπώσει. Ο ρόλος σας είναι να μην κάνετε καμία υποχώρηση στο ζήτημα αυτό, όσο απείθαρχο ή άτακτο κι αν είναι το παιδί σας. Εάν το παιδί αρνείται να βάλει ζώνη, τότε αρνηθείτε να ξεκινήσετε. Εάν, πάλι, καθώς οδηγείτε διαπιστώσετε ότι το παιδί ξεκούμπωσε τη ζώνη του, σταματήστε με ασφάλεια το αυτοκίνητο και εξηγήστε του ότι θα γυρίσετε σπίτι εάν δεν συμμορφωθεί.

SOS TIP
Είναι καλό να έχετε υπόψη σας ότι με τον ήλιο τα μεταλλικά μέρη της ζώνης ασφαλείας μπορεί να θερμανθούν τόσο ώστε να προκαλέσουν έγκαυμα στο παιδί. Για αυτό τον λόγο δώστε ιδιαίτερη προσοχή στην αντηλιακή προστασία του οχήματος.

Προστασία Χ 4!
Ένας παράγοντας κινδύνου που συχνά οι γονείς δεν υπολογίζουν όταν έχουν παιδιά στο αυτοκίνητο είναι η ηλιακή ακτινοβολία και η μεγάλη θερμότητα στην καμπίνα του αυτοκινήτου. Τι πρέπει να γνωρίζετε;

Θερμοκρασία
Η θερμοκρασία στην καμπίνα του αυτοκινήτου μπορεί να αυξηθεί σε υψηλά, επικίνδυνα επίπεδα, πολύ γρήγορα και σε μέρες που δεν είναι ιδιαίτερα ζεστές. Ακόμη και αν τα παράθυρα του αυτοκινήτου είναι λίγο ανοιχτά, η θερμοκρασία στην καμπίνα μπορεί να αυξηθεί. Στη χώρα μας, που η καλοκαιρινή ηλιοφάνεια και οι υψηλές θερμοκρασίες κάνουν νωρίς την εμφάνιση τους, καλό είναι να λάβετε υπόψη σας αυτόν τον παράγοντα στις μετακινήσεις σας με τα παιδιά και ειδικά τα βρέφη. Η έκθεση του αυτοκινήτου στο ηλιακό φως μπορεί, σε μέρες με ήπιες θερμοκρασίες, σε 30 λεπτά να αυξήσει την θερμοκρασία στην καμπίνα σε επίπεδο που να επιφέρει θερμοπληξία. Είναι πολύ σημαντικό λοιπόν να μην αφήνετε ποτέ μόνα σε παρκαρισμένα αυτοκίνητα βρέφη και παιδιά, ακόμη κι αν πρόκειται για 5 λεπτά, κι αυτό γιατί τα βρέφη και τα παιδιά είναι πιο ευάλωτα στην αύξηση της θερμοκρασίας. Χάνουν συνολικά περισσότερο νερό λόγω θερμότητας, η θερμοκρασία του σώματος τους αυξάνεται γρηγορότερα και κινδυνεύουν περισσότερο από θερμοπληξία.

Ηλιακή ακτινοβολία
Ένα άλλο σημαντικό ζήτημα κατά τη μετακίνηση παιδιών με το αυτοκίνητο είναι η ηλιακή ακτινοβολία. Πολλοί γονείς έχουν την εσφαλμένη πεποίθηση ότι τα τζάμια του αυτοκινήτου προστατεύουν τους επιβάτες από τον ήλιο. Αυτό δεν είναι αληθές. Τα τζάμια μπορεί να αντανακλούν μέρος του ήλιου, όμως δεν είναι αρκετό. Ειδικά τους καλοκαιρινούς μήνες που ο ήλιος είναι δυνατότερος θα πρέπει να προστατεύετε τα παιδιά από αυτόν, βάζοντας τους αντηλιακό ή και τοποθετώντας ειδικές αντηλιακές μεμβράνες στα τζάμια, που κρατούν μακριά από το εσωτερικό της καμπίνας τις επικίνδυνες ακτίνες του ήλιου. Είτε πρόκειται για σύντομη διαδρομή είτε για μακρινότερη (όπως οι διακοπές) φροντίστε για την ασφάλεια των παιδιών, καθώς ο ήλιος είναι επικίνδυνος για το δέρμα τους, ακόμη και όταν βρίσκονται μέσα στο αυτοκίνητο.

Κάντε κλικ: http://www.kidsandcars.org/

Πηγή: περιοδικό "Γονείς εν δράση!"