Η συναισθηματική υγεία του παιδιού

Τι είναι η συναισθηματική υγεία του παιδιού;
Είναι ο τρόπος με τον οποίο το παιδί αισθάνεται, σκέφτεται, συμπεριφέρεται και συνδέεται με τον υπόλοιπο κόσμο.

Γενικά ένα παιδί μπορεί να σχετίζεται με τον κόσμο....

Επιτυχώς

• Είναι χαρούμενο και με ενδιαφέρον για τον κόσμο γύρω του.
• Κάνει φίλους, δίνει και δέχεται αγάπη.
• Έχει διάθεση να μάθει, είναι ευτυχισμένο στο σχολείο.
• Δεν παραπονιέται συχνά και ανεξήγητα για θέματα υγείας.

Ανεπιτυχώς

• Συχνά φαίνεται δυστυχισμένο, λυπημένο.
• Έχει δυσκολία στο να κάνει φίλους.
• Δεν πηγαίνει καλά στο σχολείο, αν και είναι έξυπνο.
• Παρουσιάζει πόνους και ενοχλήσεις, χωρίς να υπάρχει οργανική αιτία.

Γιατί είναι σημαντική η γνώση των γονιών γύρω από τη συναισθηματική υγεία;

Επειδή οι ΓΟΝΕΙΣ έχουν ΜΕΓΑΛΗ ΕΠΙΔΡΑΣΗ στη συναισθηματική υγεία του παιδιού, ιδιαίτερα κατά την πρώτη παιδική ηλικία.

Κάποιοι βασικοί παράγοντες που την επηρεάζουν:

ΤΟ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΟ ΥΠΟΒΑΘΡΟ ΤΩΝ ΓΟΝΕΩΝ

Οι συναισθηματικά ώριμοι γονείς είναι περισσότερο πιθανό να μπορούν να βοηθήσουν τα παιδιά τους να μεγαλώσουν σωστά.

Η ΑΠΟΔΟΧΗ ΤΟΥ ΠΑΙΔΙΟΥ ΑΠΟ ΤΟΥΣ ΓΟΝΕΙΣ

Η αποδοχή του παιδιού ως ξεχωριστής προσωπικότητας είναι σημαντική για τη συναισθηματική του υγεία, ακόμα και όταν οι επιθυμίες και οι επιλογές του δεν συμβαδίζουν με τις προσδοκίες των γονιών του.

Η ΑΤΜΟΣΦΑΙΡΑ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ

Η οικογενειακή ατμόσφαιρα μπορεί να έχει θετικό ή αρνητικό αποτέλεσμα στο παιδί.

Άλλες σημαντικές επιρροές στη συναισθηματική υγεία του παιδιού περιλαμβάνουν.....

ΤΟ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ

Οι σχολικές εμπειρίες, οι φίλοι ή η έλλειψη τους, οι συγγενείς, το φυσικό περιβάλλον κλπ μπορεί να συμβάλουν στη διαμόρφωση του παιδιού.

Η ΚΛΗΡΟΝΟΜΙΚΟΤΗΤΑ

Τα κληρονομικά χαρακτηριστικά με τα οποία το παιδί γεννιέται παίζουν με τη σειρά τους ένα σημαντικό ρόλο σε όλη τη ζωή του.

ΟΤΙ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ στο σπίτι σας

Ο τρόπος που αντιμετωπίζει ο ένας τον άλλο μέσα στην οικογένεια μπορεί να έχει ΜΟΝΙΜΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ στο παιδί σας.

Ο ΓΑΜΟΣ ΣΑΣ

Όταν οι γονείς τα πηγαίνουν καλά μεταξύ τους, μιλούν και επιλύουν μαζί τα προβλήματα τους, τα παιδιά νιώθουν ασφαλή. Από την άλλη μεριά, οι πολλές διαφωνίες και συγκρούσεις, η υπερβολική κριτική ή οι παρεξηγήσεις μπορεί να βλάψουν. Στην περίπτωση αυτή, μπορεί να θελήσετε να πάρετε βοήθεια από ένα σύμβουλο γάμου ή ένα σύμβουλο οικογένειας.

Η ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΗ ΣΑΣ ΥΓΕΙΑ

Οι ανησυχίες και οι αγωνίες είναι μέσα στη ζωή. Αλλά, εάν είστε διαρκώς ανήσυχοι ή στεναχωρημένοι χωρίς λόγο, το παιδί σας θα το αντιληφθεί και αυτό μπορεί να το οδηγήσει στο να νιώθει το ίδιο ανήσυχο. Επισκεφθείτε τον οικογενειακό σας γιατρό ή έναν ειδικό, εάν το πρόβλημα επιμείνει.

Η ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑ ΣΑΣ απέναντι στο παιδί σας 

Κάντε το σπίτι σας ένα χώρο όπου όλη η οικογένεια αισθάνεται χαρά. Δώστε ευκαιρίες για ανάπτυξη. Ας είστε συνεπείς και σταθεροί στις απαιτήσεις σας και σε θέματα πειθαρχίας. Δώστε το παράδειγμα με τις πράξεις σας όχι μόνο με τα λόγια σας.

ΑΔΕΛΦΙΑ

Δώστε την ίδια προσοχή σε κάθε παιδί σας. Επιτρέψτε στο καθένα να αναπτυχθεί με το δικό του ατομικό ρυθμό. Ενθαρρύνετε τα παιδιά σας να τα πηγαίνουν καλά μεταξύ τους. Αργότερα θα είναι πιο εύκολο για αυτά να συνεργάζονται με τους συνομηλίκους τους και έξω από το σπίτι.

Όταν έρθει ένα ΝΕΟ ΜΕΛΟΣ ΣΤΗΝ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ

Τα μεγαλύτερα παιδιά μπορεί να νιώσουν απειλούμενα. Επιτρέψτε τους να πάρουν μέρος και αυτά στην προετοιμασία του σπιτιού για το μωρό. Φροντίστε να αφιερώσετε λίγο χρόνο μόνο για αυτά.

Πως μπορείτε να καταλάβετε ποια είναι η κατάσταση της συναισθηματικής υγείας του παιδιού σας;

• ΠΑΡΑΤΗΡΗΣΤΕ πως το παιδί σας τα πηγαίνει με τους άλλους
• ΑΚΟΥΣΤΕ τι έχει να πει το παιδί σας
• ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΤΕ "ΤΗΝ ΚΟΙΝΗ ΛΟΓΙΚΗ". Ψάξτε για εκδηλώσεις ΜΟΡΦΩΝ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑΣ ΠΟΥ ΧΡΟΝΙΖΟΥΝ (Κάθε παιδί αναστατώνεται κάπου-κάπου)

ΚΑΛΗ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Σημαίνει ότι το παιδί σας είναι ΧΑΡΟΥΜΕΝΟ τον περισσότερο καιρό

Του αρέσει να ΜΑΘΑΙΝΕΙ

Η περιέργεια για όλα τα πράγματα είναι φυσιολογική για τα παιδιά. Πάντα ρωτούν "γιατί;"

Θέλει να ΜΕΓΑΛΩΝΕΙ

Συνήθως τα παιδιά θέλουν να τα αντιμετωπίζουν σαν να είναι πιο μεγάλα σωματικά και πνευματικά

Κάνει ΦΙΛΟΥΣ

Μετά τα 2-3 χρόνια ο φυσικός εγωισμός του παιδιού υποχωρεί. Το παιδί αρχίζει να μοιράζεται και να κάνει πράγματα μαζί με άλλους.

ΚΑΚΗ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Σημαίνει ότι το παιδί σας ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΕΥΤΥΧΙΣΜΕΝΟ για μεγάλη χρονική περίοδο

Αλλά ΠΡΟΣΟΧΗ! Τα περισσότερα παιδιά έχουν κάποιο ή όλα τα παρακάτω συμπτώματα για λίγο καιρό!

Εάν αυτά τα συμπτώματα είναι ΕΝΤΟΝΑ ή ΕΠΙΜΟΝΑ, αναζητήστε επαγγελματική βοήθεια για το παιδί σας.

ΚΑΚΕΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ, αρνείται την τροφή. Τρώει λίγο ή πάρα πολύ.

ΒΡΕΧΕΙ ΤΟ ΚΡΕΒΑΤΙ ΤΟΥ ή παρουσιάζει έλλειψη ελέγχου των σφιγκτήρων πέρα από την ηλικία των 4 ή 5 χρόνων.

ΑΠΟΜΟΝΩΝΕΤΑΙ/ΑΠΟΣΥΡΕΤΑΙ από τους ανθρώπους και τις δραστηριότητες. Παρουσιάζει έλλειψη φυσιολογικής επιθετικότητας ή συναισθήματος.

ΔΕΝ ΕΧΕΙ ΦΙΛΟΥΣ, νιώθει αδιαφορία για τους άλλους, για το πως νιώθουν.

ΑΡΓΗ ΑΝΑΠΤΥΞΗ, είναι παθητικό σαν βρέφος. Δεν έχει μιλήσει έως την ηλικία των 3 ετών.

ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ

-ΥΠΝΟΥ .... αϋπνία, σοβαροί και συχνοί εφιάλτες

-ΥΓΕΙΑΣ ..... ασθένεια, χωρίς εμφανή λόγο

ΕΚΡΗΞΕΙΣ ΘΥΜΟΥ ή κλάματα για ασήμαντους λόγους.

ΦΟΒΟΣ χωρίς εμφανή αιτία. Συναισθηματική "προσκόλληση" στη μαμά και στον μπαμπά.

ΚΑΥΓΑΔΕΣ ... αρχίζει καυγάδες ή συμπεριφέρεται καταστροφικά, χωρίς συναίσθηση των πράξεων του.

ΜΑΘΗΣΙΑΚΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ .... η σχολική του απόδοση είναι μικρότερη των ικανοτήτων του χωρίς εμφανή αιτία.

Εάν επιθυμείτε επαγγελματική βοήθεια....

Εάν υποψιάζεστε ότι το παιδί σας έχει κάποιο συναισθηματικό πρόβλημα, μπορείτε να απευθυνθείτε:

• ΣΕ ΚΕΝΤΡΟ ΨΥΧΙΚΗΣ ΥΓΕΙΑΣ
• ΣΤΟ ΚΕΝΤΡΟ ΠΑΙΔΟΨΥΧΙΚΗΣ ΥΓΙΕΙΝΗΣ ΤΟΥ ΙΚΑ
• ΣΤΟΝ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΟ ΣΑΣ ΓΙΑΤΡΟ Ή ΣΤΟΝ ΠΑΙΔΙΑΤΡΟ
• ΣΕ ΠΑΙΔΟΨΥΧΟΛΟΓΟ
• ΣΤΗΝ ΠΑΝ/ΜΙΑΚΗ ΠΑΙΔΟΨΥΧΙΑΤΡΙΚΗ ΚΛΙΝΙΚΗ-ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΠΑΙΔΩΝ "ΑΓΙΑ ΣΟΦΙΑ"

Εάν ο παιδίατρος αποκλείσει την ύπαρξη οργανικού προβλήματος, ένας εξειδικευμένος επαγγελματίας ψυχικής υγείας μπορεί να διαπιστώσει εάν το παιδί σας χρειάζεται βοήθεια. Στην περίπτωση αυτή μπορεί να σας συμβουλεύσει να ακολουθήσετε μία από τις παρακάτω μορφές θεραπείας:

• ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ: Όλη η οικογένεια μπορεί να συναντηθεί με τον επαγγελματία, για να προσπαθήσει να κατανοήσει και να ξεπεράσει τα προβλήματα.
• ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΠΑΙΔΙΟΥ: Παιγνιοθεραπεία, Ειδική Αγωγή, Ψυχοθεραπεία, Λογοθεραπεία κλπ.

ΛΟΙΠΟΝ......

ΒΟΗΘΗΣΤΕ ΤΟ ΠΑΙΔΙ ΣΑΣ ΝΑ ΕΧΕΙ ΚΑΛΗ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

ΔΩΣΤΕ....

• Ένα ζεστό ΣΠΙΤΙΚΟ που αποδέχεται όλα τα μέλη της οικογένειας
• Σταθερά και συνεπή ΟΡΙΑ
• Αρκετή ΑΝΕΞΑΡΤΗΣΙΑ
• ΘΕΤΙΚΟ ΠΑΡΑΔΕΙΓΜΑ

ΚΑΝΤΕ ΕΝΑ ΔΙΑΛΕΙΜΜΑ μακριά από το παιδί σας που και που. Θα κάνει καλό σε όλους. Πείτε στο παιδί σας πότε θα επίστρέψετε. Επιλέξτε ένα ενήλικο πρόσωπο για τη φύλαξη και τη φροντίδα του, το οποίο το παιδί γνωρίζει και αγαπά.

Πηγή: Τομέας πρόληψης ΚΕΘΕΑ

Posted in γονείς, οικογένεια, παιδιά, συναισθηματική υγεία